Siirry sisältöön
Mental Loadless

Kategoria

perhejärjestelyt

4 artikkelia tästä aiheesta.

·7 min

Vaatteiden henkinen kuormitus: miksi pyykinpesu ei ole koskaan vain pyykinpesu

Pyykinpesu ei ole pelkkä liike. Se on seitsemän päätöstä, joita yksi ihminen kantaa yhä uudelleen, ympäri vuoden.

Lue artikkeli
·8 min

Fair Play -metodi: henkisen kuormituksen jakaminen

Peli, jossa on 100 korttia, tehdäkseen kotitalouden näkymättömän työn näkyväksi ja jakamisen oikeasti: tässä on Eve Rodskyn Fair Play -metodi, hänen järjestelmänsä ”suunnittelu–aikataulutus–toteutus”, karikot joita kannattaa välttää, ja miten soveltaa sitä käytännössä parisuhteessanne keventääksenne henkistä kuormitusta.

Lue artikkeli
·8 min

Strateginen osaamattomuus: henkisen kuormituksen ansa

”En osaa, sä teet sen paremmin kuin minä.” Strateginen osaamattomuus on tekeytymistä — joskus ilman että siitä edes tiedostetaan — etteivät osaa hoitaa tehtävää, jotta toinen tekisi sen puolestaan. Tässä selitys, miksi tämä refleksi kuormittaa vain yhtä ihmistä kotitaloudessa ja miten siitä voi päästä eroon ilman että keskustelu muuttuu syytösten sarjaksi.

Lue artikkeli
·9 min

Default-vanhempi: mitä se on ja miten lopettaa

Melkein jokaisessa kotitaloudessa joku henkilöestä muuttuu ”yhden luukun” paikaksi: se, johon koulu, lääkäri ja toinen vanhempi kääntyvät refleksinomaisesti. Tämä on default-vanhempi — henkisen kuormituksen näkymätön ydin. Tässä on mitä se on, miksi se on lähes aina äiti (71 % kotitalouden henkisestä kuormituksesta, University of Bath) ja miten päästä pois roolista.

Lue artikkeli

Lataa ilmaiseksi

Ilman pankkikorttia