Siirry sisältöön
Mental Loadless

Kategoria

vanhemmuus

5 artikkelia tästä aiheesta.

·9 min

Metatyö ja neuroatypia: äitien kaksoiskuorma

TDAH-äidit, neuroatypiset lapset: metatyö ei vain ole olemassa, se moninkertaistuu. Tässä miksi tämä kaksoiskuorma on todellinen, mitä tuoreet tutkimukset sanovat, ja miten keventää sitä ilman syyllistämistä tai kaiken kantamista yksin.

Lue artikkeli →
·8 min

Strateginen osaamattomuus: metatyön ansa

„En osaa, sinä osaat paremmin kuin minä.” Strateginen osaamattomuus tarkoittaa sitä, että feikkaat — joskus ilman että edes huomaat — ettet osaa hoitaa tehtävää, jotta toinen tekisi sen puolestasi. Tässä se, mitä se on, miksi tämä refleksi kuormittaa metatyötä vain yhden ihmisen harteille kotitaloudessa, ja miten siitä pääsee ulos ilman että keskustelu muuttuisi syytösten vaihdoksi.

Lue artikkeli →
·9 min

Oletusvanhempi: mikä se on ja miten siitä pääsee eroon

Lähes jokaisessa kotitaloudessa yksi ihminen muodostuu “yhden luukun” paikkaksi: se, johon koulu, lääkäri ja toinen vanhempi kääntyvät refleksinomaisesti. Se on oletusvanhempi — metatyön näkymätön ydin. Tässä selitys, mitä se on, miksi se on lähes aina äiti (hän ilmoittaa 71 % kotitalouden henkisistä tehtävistä, University of Bath) ja miten roolista pääsee pois.

Lue artikkeli →
·9 min

En tienaaminen ei vähennä äitien metatyötä

Yhdysvaltalainen tutkimus 2 133 vanhemman joukossa paljastaa epämiellyttävän tosiasian: enemmän ansaitseminen antaa äideille mahdollisuuden ulkoistaa hoidosta ja kotitöistä, mutta ei vähennä heidän metatyötään. Selitämme sinulle ilmiön, jota kutsutaan ”sukupuolittuneeksi kognitiiviseksi jäykkyydeksi”, ja mitä se käytännössä merkitsee sinulle.

Lue artikkeli →
·9 min

Sunnuntai-ilta: miksi tämä vanhemmuuteen liittyvä ahdistus?

Sunnuntai-iltana et ole stressaantunut tulevasta viikosta itse viikkona. Teet henkisen inventaarion kaikesta, mitä sinua odottaa. Tässä syy siihen, miksi aivosi vaihtavat asentoa klo 18, miksi äidit altistuvat tälle enemmän — ja viisi tapaa purkaa sunnuntain siirtymävaihe.

Lue artikkeli →

Lataa ilmaiseksi

Ilman pankkikorttia