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parentalidad
3 artículos sobre este tema.
Carga mental y neuroatipia: la doble carga de las madres
Madres con TDAH, hijos neuroatípicos: la carga mental no solo existe, se multiplica. Por qué esta doble carga es real, qué dicen los estudios recientes y cómo aligerarla sin culpabilizar ni cargarlo todo tú sola.
Leer artículo →Incompetencia estratégica: la trampa de la carga mental
«No sé hacerlo, tú lo haces mejor que yo.» La incompetencia estratégica es fingir —a veces sin ni siquiera darte cuenta— no saber realizar una tarea para que la otra persona se encargue. Esto es lo que es, por qué este reflejo carga la carga mental sobre una sola persona en el hogar y cómo salir de ello sin que la conversación acabe en un juicio.
Leer artículo →Ganar más no reduce la carga mental de las madres
Un estudio estadounidense sobre 2 133 progenitores revela un hecho molesto: ganar más permite a las madres delegar el cuidado y las tareas domésticas, pero no reduce su carga mental. Te explicamos el fenómeno de la «rigidez cognitiva genérica» y lo que eso cambia concretamente para ti.
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