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reparto de las tareas
5 artículos sobre este tema.
Delegar las tareas domésticas sin volver a controlarlo todo
Delegar sin que la carga vuelva a ti: por qué el volver a controlar bloquea el reparto, y el método para confiar una tarea de verdad.
Leer artículo →Carga mental y parejas del mismo sexo: mejor compartida
Las parejas del mismo sexo comparten la carga mental de forma más equitativa —no por naturaleza, sino por método. Lo que cualquier pareja puede aprender de ello.
Leer artículo →El método Fair Play: repartir la carga mental
Un juego de 100 cartas para hacer visible el trabajo invisible del hogar y compartirlo de verdad: aquí está el método Fair Play de Eve Rodsky, su sistema «concepción-planificación-ejecución», sus trampas a evitar y cómo aplicarlo concretamente en tu pareja para aligerar la carga mental.
Leer artículo →Incompetencia estratégica: la trampa de la carga mental
«No sé hacerlo, tú lo haces mejor que yo.» La incompetencia estratégica es fingir —a veces sin ser consciente— que no se sabe realizar una tarea para que la otra persona la haga. Esto es lo que es, por qué ese reflejo carga la carga mental sobre una sola persona en el hogar y cómo salir de ello sin que la conversación se convierta en un juicio.
Leer artículo →Parent por defecto: qué es y cómo dejarlo
En casi todos los hogares, una persona se convierte en el “punto único de contacto”: a quien la escuela, el médico y la otra persona se dirigen por reflejo. Es el parent por defecto: el corazón invisible de la carga mental. Aquí tienes qué es, por qué casi siempre es la madre (71 % del trabajo mental del hogar, universidad de Bath), y cómo salir de ese papel.
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