Kategori
familjeorganisation
6 artiklar om detta ämne.
Den mentala belastningen med tvätten: varför en maskin aldrig bara är en maskin
En tvätt är inte en handling. Det är sju beslut som en enda person bär, i loop, året runt.
Läs artikeln →Kinkeeping: mental belastning för familjebanden
Födelsedagar, gratulationskort, telefonsamtal till släktingar, familjemiddagar: kinkeeping är det osynliga arbete som håller en familj samman. Här är vad det är, varför det nästan alltid faller på kvinnor (56,8 % mer än på papporna), och hur du kan omfördela det på riktigt.
Läs artikeln →Fair Play-metoden: att fördela mental belastning
Ett kortspel med 100 kort för att göra det osynliga arbetet i hushållet synligt och verkligen dela det: här är Fair Play-metoden av Eve Rodsky, hennes system ”planering–förberedelse–utförande”, fallgropar att undvika och hur du konkret kan tillämpa den i din relation för att lätta den mental belastningen.
Läs artikeln →Strategisk inkompetens: mental belastnings fälla
” Jag kan inte, du gör det bättre än jag.”Strategisk inkompetens är att låtsas — ibland utan att ens förstå det — att man inte kan utföra en uppgift så att den andra tar över. Här förklarar vi vad det är, varför denna reflex tynger bara en person i hushållet med mental belastning, och hur du kan ta dig ur det utan att samtalet blir en rättegång.
Läs artikeln →Parent som standard: vad är det, och hur slutar du
I nästan varje hushåll blir en person en ”one-stop-shop”: den som skolan, läkaren och den andra föräldern vänder sig till per reflex. Det är föräldern som fungerar som standard — den osynliga kärnan i den mental belastning. Här är vad det är, varför det nästan alltid är mamman (71 % av hushållets mentala arbete, University of Bath) och hur du tar dig ur rollen.
Läs artikeln →Mental belastning och AI: kan artificiell intelligens verkligen lätta på den?
AI lovar att lätta vardagen i hushållet. Men att delegera en utförandeuppgift ändrar inte vem som styr. Vad studierna verkligen säger om AI och mental belastning.
Läs artikeln →