Gå till innehåll
Mental Loadless

Kategori

par

11 artiklar om detta ämne.

·7 min

Den osynliga arbetsbördan med tvätt: varför en maskin inte bara är en maskin

En tvätt är inte bara en handling. Det är sju beslut som en enda person bär, i en loop, året runt.

Läs artikeln →
·7 min

Det osynliga arbetet av kontroll: varför du alltid dubbelkollar i efterhand

Du bad om det, den andra gjorde det. Du dubbelkollar ändå. Denna reflex har ett namn, en logik och konkreta lösningar.

Läs artikeln →
·8 min

Att lämna över hushållssysslor utan att kontrollera allt igen

Att lämna över utan att ansvaret kommer tillbaka: varför efterkontroll blockerar delning, och metoden för att verkligen anförtro en uppgift.

Läs artikeln →
·8 min

Mankeeping: det osynliga arbetet i din partners sociala liv

Att organisera hans utekvällar, vara hans enda stöd, hålla hans vänskapsband vid liv: mankeeping är det osynliga arbetet kring din partners sociala liv.

Läs artikeln →
·8 min

Det osynliga arbetet och par av samma kön: mer jämlikt fördelat

Par av samma kön delar det osynliga arbetet mer rättvist — inte av natur, utan av metod. Vad varje par kan lära sig av det.

Läs artikeln →
·8 min

Kinkeeping: det osynliga arbetet för familjebanden

Födelsedagar, hälsningskort, samtal till släktingar, familjemiddagar: kinkeeping är det osynliga arbetet som håller en familj samman. Här är vad det är, varför det nästan alltid vilar på kvinnorna (mödrar står för 56,8 % fler typer av aktiviteter än fäder) och hur man verkligen kan omfördela det.

Läs artikeln →
·8 min

Metoden Fair Play: att fördela det osynliga arbetet

Ett spel med 100 kort för att göra hushållets osynliga arbete synligt och dela det på riktigt: här är Fair Play-metoden av Eve Rodsky, hennes system ”conception-planification-exécution”, fallgroparna att undvika och hur du konkret kan tillämpa det i ditt par för att lätta på det osynliga arbetet.

Läs artikeln →
·8 min

Strategisk inkompetens: fällan med det osynliga arbetet

„Jag kan inte, du gör det bättre än jag.“ Strategisk inkompetens är att låtsas — ibland utan att ens vara medveten om det — att man inte kan utföra en uppgift så att den andra tar över. Här är vad det är, varför den här reaktionen tynger endast en person i hushållet med det osynliga arbetet, och hur du tar dig ur det utan att samtalet blir en rättegång.

Läs artikeln →
·9 min

Standardföräldern: vad det är och hur du slutar vara det

I nästan varje hushåll blir en person det ”enda kontaktstället”: den som skolan, läkaren och den andra föräldern vänder sig till per reflex. Det är föräldern per default — det osynliga hjärtat i det osynliga arbetet. Här är vad det är, varför det nästan alltid är modern (hon uppger 71 % av det mentala arbetet i hushållet, University of Bath) och hur du tar dig ur rollen.

Läs artikeln →
·9 min

Minska det osynliga arbetet: 8 strategier som håller

Så minskar du det osynliga arbetet: 8 konkreta strategier. Flytta planeringen, inte bara sysslorna, och gör fördelningen synlig hemma.

Läs artikeln →
·9 min

Att tala om det osynliga arbetet med din partner utan att bråka

”Han förstår inte.” Så här kan du öppna samtalet om det osynliga arbetet utan att det slutar i bråk, med en beprövad ram och 7 konkreta meningar att anpassa.

Läs artikeln →

Ladda ner gratis

Inget bankkort