Für Fachpersonen
Paartherapeut:innen, Mediator:innen: der Practitioner‑Export von Mental Loadless
Kurz gesagt : Der Practitioner‑Export von Mental Loadless ist eine ein- bis zweiseitige PDF‑Zusammenfassung, die ein Paar in der App erzeugt und zur Sitzung mitbringt: Aufteilung der Mental Load (MLI), Anteil von Antizipation und Kontrolle, gekreuzte Schätzungen, Check‑ins und Bereichsübertragungen des Monats. Die App misst und organisiert; die Fachperson interpretiert.
Eine faktische monatliche Zusammenfassung der Aufteilung der Last in einem Haushalt, die das Paar zur Sitzung mitbringt. Die App misst; Ihr interpretiert.
Von YF · aktualisiert am
Was enthält der Practitioner‑Export?
Ein faktisches Dokument von ein bis zwei Seiten, serverseitig auf Anforderung des Haushalts erzeugt, das den vergangenen Monat aus denselben Daten wie der Monatsbericht in der App zusammenfasst:
| Rubrik | Was sie zeigt |
|---|---|
| Lastindex (MLI) | Der Anteil der Mental Load des Haushalts, den jede:n Erwachsene:r trägt, auf 100 |
| Unsichtbare Last | Der Anteil an Antizipation und Kontrolle jeder Person, mit dem vom Paar vereinbarten Ziel, falls vorhanden |
| Tendenz | Entwicklung Woche für Woche |
| Check‑ins | Grübeln, Energie, Zufriedenheit, Selbstangaben von 1 bis 5, mit dem Vorherigen Monat |
| Gekreuzte Schätzungen | Der Anteil, den jede:r zu tragen glaubt, und der, den er:sie der anderen Person zuschreibt, getrennt angegeben |
| Bereichsübertragungen | Bereiche, die von einer erwachsenen Person zur anderen gewechselt sind, abgeschlossen oder in Arbeit |
Jeder Export verweist auf die Version der Methode (MLI v1.0) und enthält den Hinweis: Die Anwendung gibt keine medizinischen Ratschläge und misst keinen Gesundheitszustand; die Interpretation obliegt der Fachperson.
Wie nutzt man ihn in der Sitzung?
- Das Paar erzeugt den Export in der App für den vergangenen Monat und bringt ihn mit. Ihr benötigt kein Konto.
- Startet mit der Differenz, nicht mit der Zahl: Die Lücke zwischen dem, was jede:r denkt zu tragen, und dem Messwert öffnet oft eher das Gespräch als die reine Zahl.
- Beachtet Antizipation und Kontrolle: Hier steckt die Last, die To‑Do‑Listen nicht sehen.
- Verfolgt das Ziel des Paares: Die App misst die Abweichung von der vom Paar gewählten Aufteilung, nicht ein vorgeschriebenes 50/50.
Die Methode ist veröffentlicht und versioniert: Du kannst jede Gewichtung auf der Seite MLI nachlesen.
Was der Export nicht ist
- Kein klinischer Befund: keine Gesundheitsdaten, keine diagnostischen Skalen.
- Kein Schiedsrichter: die App verwendet weder „Score“ noch „Rang“ noch „sollte“. Eine Messung dient zum Gespräch, nicht zum Entscheiden.
- Kein Überwachungswerkzeug: Es liegt am Haushalt, das Dokument zu erzeugen und zu teilen.
In einem Haushalt auf der Stufe Familie deckt der Export die Erwachsenen des Haushalts ab. Auf der Stufe Solo beschränkt er sich auf den Anteil der Person, die ihn erzeugt: die Aufteilung zwischen Erwachsenen erscheint dort nicht, damit keine Daten der anderen Person durch Subtraktion abgeleitet werden können.
Wo sind die Daten?
Die Haushaltsdaten werden in Frankreich gehostet (Azure, Region France Central) und pro Haushalt verschlüsselt. Das gemeldete Befinden wird im Ruhezustand verschlüsselt. Das Dokument wird nur auf Antrag des Haushalts erstellt, und der Haushalt kann seine Daten löschen.
Möchten Sie es Ihren Patient:innen anbieten?
Du kannst die App empfehlen und auf diese Seite verlinken. Wenn du eine Präsentation der Methode für deine Praxis oder dein Netzwerk möchtest, schreib uns über die Kontaktseite: Wir antworten Fachpersonen, ohne Patientenakquise.
Häufige Fragen
Braucht man ein Konto, um den Practitioner‑Export zu lesen?
Nein. Der Export ist ein PDF, das das Paar in der App erzeugt und euch bringt oder zusendet. Ihr lest es wie jedes Dokument, ohne Konto oder App‑Zugang, und seht nur, was der Haushalt für den betreffenden Monat freigegeben hat.
Stellt der Practitioner‑Export eine Diagnose?
Nein. Er beschreibt die Aufteilung der Familienorganisation nach einer veröffentlichten Methode und die vom Paar gemeldeten Empfindungen. Er misst keinen Gesundheitszustand und enthält keine klinischen Skalen; die Interpretation obliegt der begleitenden Fachperson, und das Dokument weist darauf hin.
Auf welcher Methode basieren die Zahlen des Exports?
Auf dem Mental Load Index (MLI) v1.0, der jede Aufgabe nach der angenommenen Phase des Zyklus gewichtet, den die Soziologin Allison Daminger 2019 beschrieben hat: Antizipieren, Identifizieren, Entscheiden, Ausführen, Überprüfen. Die Gewichtungen sind auf der Website und in der App veröffentlicht.