Pour les professionnels
Thérapeutes de couple, médiateurs : l'export praticien Mental Loadless
En bref : L'export praticien de Mental Loadless est une synthèse PDF d'une à deux pages qu'un couple génère dans l'app et apporte en séance : répartition de la charge mentale (MLI), part d'anticipation et de contrôle, estimations croisées, check-ins et transferts de domaine du mois. L'app mesure et organise ; le professionnel interprète.
Une synthèse mensuelle factuelle de la répartition de la charge dans un foyer, que le couple vous apporte en séance. L'app mesure ; vous interprétez.
Par YF · mis à jour le
Que contient l'export praticien ?
Un document factuel d'une à deux pages, généré côté serveur à la demande du foyer, qui résume le mois écoulé à partir des mêmes données que le rapport mensuel affiché dans l'app :
| Rubrique | Ce qu'elle montre |
|---|---|
| Indice de charge (MLI) | La part de la charge mentale du foyer portée par chaque adulte, sur 100 |
| Charge invisible | La part d'anticipation et de contrôle de chacun, avec la cible convenue par le couple s'il en a fixé une |
| Tendance | L'évolution semaine par semaine |
| Check-ins | Rumination, énergie, satisfaction, auto-déclarées de 1 à 5, avec le mois précédent |
| Estimations croisées | La part que chacun pense porter, et celle qu'il attribue à l'autre, déclarées séparément |
| Transferts de domaine | Les domaines passés d'un adulte à l'autre, accomplis ou en cours |
Chaque export rappelle la version de la méthode (MLI v1.0) et porte l'avertissement : l'application ne fournit aucun avis médical et ne mesure aucun état de santé ; l'interprétation appartient au professionnel.
Comment l'utiliser en séance ?
- Le couple génère l'export dans l'app, pour le mois écoulé, et vous l'apporte. Vous n'avez besoin d'aucun compte.
- Partez de l'écart, pas du chiffre : l'écart entre ce que chacun pense porter et ce qui est mesuré ouvre souvent la discussion mieux que la mesure seule.
- Regardez l'anticipation et le contrôle : c'est là que se loge la charge que les listes de tâches ne voient pas.
- Suivez la cible du couple : l'app mesure l'écart à la répartition que le couple a choisie, pas à un 50/50 imposé.
La méthode est publiée et versionnée : vous pouvez en lire chaque pondération sur la page MLI.
Ce que l'export n'est pas
- Pas un bilan clinique : aucune donnée de santé, aucune échelle diagnostique.
- Pas un arbitre : l'app n'emploie ni « score », ni « classement », ni « devrait ». Une mesure sert à discuter, pas à trancher.
- Pas un outil de surveillance : c'est le foyer qui décide de générer et de partager le document.
Dans un foyer au palier Famille, l'export couvre les adultes du foyer. Au palier Solo, il se limite à la part de la personne qui le génère : la répartition entre adultes n'y figure pas, pour qu'aucune donnée de l'autre ne se déduise par soustraction.
Où sont les données ?
Les données du foyer sont hébergées en France (Azure, région France Central) et chiffrées par foyer. Le ressenti déclaré est chiffré au repos. Le document n'est produit qu'à la demande du foyer, et le foyer peut effacer ses données.
Vous voulez le proposer à vos patients ?
Vous pouvez recommander l'app et renvoyer vers cette page. Si vous souhaitez une présentation de la méthode pour votre cabinet ou votre réseau, écrivez-nous depuis la page contact : nous répondons aux professionnels, sans démarchage de votre patientèle.
Questions fréquentes
Faut-il un compte pour lire l'export praticien ?
Non. L'export est un PDF que le couple génère dans l'application et vous apporte ou vous transmet. Vous le lisez comme n'importe quel document, sans compte ni accès à l'application, et vous ne voyez que ce que le foyer a choisi de partager pour le mois concerné.
L'export praticien pose-t-il un diagnostic ?
Non. Il décrit la répartition de l'organisation familiale selon une méthode publiée, et des ressentis déclarés par le couple. Il ne mesure aucun état de santé et ne contient aucune échelle clinique ; l'interprétation appartient au professionnel qui accompagne le foyer, et le document le rappelle.
Sur quelle méthode reposent les chiffres de l'export ?
Sur le Mental Load Index (MLI) v1.0, qui pondère chaque tâche selon la phase assumée du cycle décrit par la sociologue Allison Daminger en 2019 : anticiper, identifier, décider, exécuter, vérifier. Les pondérations sont publiées sur le site et dans l'application.