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Inventaire de la charge mentale : lister tout ce que la maison demande
Avant de répartir, il faut voir. L'inventaire du foyer transforme un ressenti diffus en liste de tâches, avec un nom en face de chacune.
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« Dis-moi si tu as besoin d'aide » : pourquoi ça ne change rien
« Dis-moi ce que je peux faire » semble généreux. Dans les faits, la charge reste au même endroit. Voici comment transférer une tâche entière.
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7 heures de ménage par semaine : qui les fait vraiment ?
73 % des femmes parents en emploi font plus de 7 heures de ménage par semaine, contre 31 % des hommes. Ce que ce chiffre cache, et comment rééquilibrer.
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