Aller au contenu
Mental Loadless
·8 min

Toussaint 2026 : deux semaines de garde, et qui les porte vraiment ?

  • #Toussaint 2026
  • #Toussaint
  • #garde d'enfants
  • #vacances scolaires
  • #charge mentale
Partager

Les vacances de la Toussaint 2026 ont commencé le 17 octobre et durent jusqu'à la reprise du 2 novembre. Deux semaines de garde à organiser. Pour les jeunes enfants, la mère est la référente dans un couple sur deux. Le plus efficace : décider par écrit qui garde quoi, jour par jour, dès aujourd'hui.

Ce qui se passe dans votre maison cette semaine

Lundi 19 octobre. Les cartables sont rangés. Les enfants sont à la maison. Et vous avez déjà fait trois calculs mentaux avant le petit-déjeuner.

Qui a posé un jour de congé ? Qui peut télétravailler mercredi ? Est-ce que mamie est disponible jeudi, ou seulement le matin ? Le centre de loisirs a-t-il encore des places pour la deuxième semaine ?

Ces questions ne sont pas compliquées. Ce qui épuise, c'est qu'elles arrivent toutes en même temps, qu'elles dépendent les unes des autres, et que souvent une seule personne les garde en tête.

La Toussaint est une période piège. Elle est plus courte que l'été, donc on ne l'anticipe pas. Elle tombe en pleine reprise du travail, donc les congés sont rares. Et elle arrive juste avant le changement d'heure du dimanche 25 octobre, qui décale les rythmes de sommeil des enfants. Nous en parlons dans notre article sur le passage à l'heure d'hiver.

Ce que disent les chiffres

On entend souvent que le partage se fait « naturellement ». Les données disent autre chose.

Selon l'enquête Emploi du temps de l'Insee, les femmes consacraient en 2010 un peu plus de 3 heures par jour aux tâches domestiques, contre 1h45 pour les hommes (Insee, enquête Emploi du temps 2010). L'écart dépasse l'heure, chaque jour, tout au long de l'année. Pour retrouver les autres repères, consultez notre page chiffres de la charge mentale.

La Drees a publié en novembre 2025 une étude sur le temps parental. Quand les deux parents travaillent à temps complet, la mère passe en moyenne une heure de plus par jour avec les enfants que le père. Elle est aussi considérée comme la personne référente pour la garde des jeunes enfants dans environ un couple sur deux, contre un sur dix pour le père (Drees, Études et Résultats, Temps parentaux, 2025).

Le mot important est « référente ». Ce n'est pas seulement garder l'enfant. C'est savoir qu'il faut une solution, la chercher, relancer, trancher quand elle tombe à l'eau. C'est exactement ce que décrit la définition de la charge mentale : anticiper, organiser, vérifier, avant même d'exécuter.

À la Toussaint, cette fonction de référent devient visible. Le jour où l'école ferme, quelqu'un doit savoir ce qui se passe le lendemain.

Le piège de la « simple garde »

On raisonne souvent en heures de présence. Combien d'heures faut-il couvrir ? Mais la garde est un projet avec plusieurs couches.

CoucheExemple concretQui s'en occupe chez vous ?
DécisionQui pose un congé, quel jourÀ définir
RéservationCentre de loisirs, stage, nounouÀ définir
LogistiqueTrajets, repas, affaires de sportÀ définir
ImprévusEnfant malade, grève, annulationÀ définir
SuiviRappeler, confirmer, payerÀ définir

Remplissez la dernière colonne à deux. Prenez cinq minutes. Si le même prénom revient cinq fois, vous avez trouvé l'endroit où la charge se concentre.

Ce n'est pas un reproche. C'est un constat. Dans beaucoup de maisons, la personne qui voit le problème en premier finit par le résoudre, puis par tout résoudre. Le mécanisme du parent par défaut se met en place sans que personne l'ait décidé.

Plan en 5 étapes pour répartir la garde avant mercredi

Ce plan prend environ 30 minutes. Il fonctionne pour un couple, un parent solo ou une famille recomposée.

  1. Posez le calendrier sur une seule page. Notez les 10 jours ouvrés de la période, du lundi au vendredi, sur deux semaines. Barrez les jours déjà couverts : un enfant en stage, un jour férié, un grand-parent confirmé. Il restera des cases vides. Ce sont elles qui comptent.
  2. Mettez les contraintes de chacun à plat. Réunions fixes, déplacements, jours de télétravail possibles, horaires de fin. Ne devinez pas pour l'autre. Demandez. Une personne qui dit « je pensais que tu pouvais » a déjà trouvé la faille.
  3. Répartissez par jour entier, pas par tâche. Le mardi appartient à l'un, le jeudi à l'autre. Celui qui a le jour s'occupe de tout : réserver, préparer, gérer l'imprévu. Cela supprime le pilotage à distance, où l'un exécute et l'autre dirige.
  4. Prévoyez un plan B écrit. Enfant malade, centre fermé, grand-parent indisponible. Qui appelle qui ? Qui bouge son agenda en premier ? Décidez maintenant, à froid. À 7h30, un matin de panique, personne ne tranche équitablement.
  5. Fixez un point de 10 minutes dimanche soir. Pas une réunion. Une vérification : ce qui est confirmé, ce qui manque, ce qui change. Notre guide sur la réunion hebdomadaire de famille détaille un format court.

Si vous pouvez ne retenir qu'une étape, retenez la troisième. Répartir par jour entier est ce qui déplace réellement la charge, parce qu'il transfère la responsabilité, pas seulement l'exécution.

« Mais les grands-parents nous dépannent »

C'est vrai, et c'est précieux. Selon une enquête de l'Ined, 46 % des personnes interrogées font appel aux grands-parents pour garder leurs enfants en période scolaire (Ined, enquête FamEmp 2024).

Mais « ils nous dépannent » ne veut pas dire « c'est réglé ». Quelqu'un doit les appeler, confirmer les dates, vérifier qu'ils peuvent conduire l'enfant à son activité, penser au repas sans sel de papi. Souvent, c'est la même personne qui le fait. Et souvent, c'est le côté de la famille de cette personne qui est sollicité en premier.

Un réflexe simple : chaque parent contacte ses propres parents. Chacun gère son côté. La charge de coordination se partage au lieu de s'empiler.

Nous avons détaillé ce sujet dans l'article sur les grands-parents et la charge mentale.

« On n'a pas le temps de faire tout ça »

C'est l'objection la plus fréquente, et elle est logique. Vous êtes déjà fatigués. Un plan en cinq étapes ressemble à une tâche de plus.

Mais le calcul est simple. Trente minutes aujourd'hui remplacent des dizaines de micro-décisions étalées sur quinze jours. Chaque « on fait comment demain ? » coûte quelques minutes, et surtout de l'attention. Posées une fois, les réponses restent valables.

Si vous n'avez vraiment que dix minutes, faites seulement l'étape 1 et l'étape 3. Un calendrier et des jours attribués valent mieux qu'une intention vague.

Si vous élevez seul(e) vos enfants

Le plan reste le même, mais la répartition se fait avec votre réseau, pas avec un conjoint. Listez trois personnes mobilisables : un voisin, un ami parent, un grand-parent, un autre parent de la classe. Proposez un échange précis : « je garde les vôtres mardi, vous gardez les miens jeudi ». Un échange concret fonctionne mieux qu'un « n'hésitez pas à me demander ». Pour un cadre adapté, voyez la page dédiée aux actifs solo.

En garde alternée, ajoutez une règle : la semaine du Toussaint appartient au parent chez qui l'enfant se trouve. Les échanges de dernière minute se font par écrit.

Et le changement d'heure ?

Dans la nuit du 24 au 25 octobre, nous passons à l'heure d'hiver. En théorie, on gagne une heure. En pratique, les jeunes enfants se réveillent à l'ancienne heure, soit une heure trop tôt. Si votre planning de garde commence tôt le lundi 26, prévoyez un lever décalé progressif dès jeudi, par tranches de 10 à 15 minutes. Et ne planifiez pas de trajet long ou de sortie exigeante le dimanche soir.

Ce que vous pouvez faire aujourd'hui

Vous n'avez pas besoin de tout résoudre. Faites une chose ce soir : ouvrez le calendrier avec l'autre adulte, ou avec la personne qui vous aide, et remplissez le tableau plus haut.

Le but n'est pas un planning parfait. Il est de sortir le planning de la tête d'une seule personne. Quand il est écrit, partagé, et attribué par jours entiers, il cesse d'être une charge mentale pour devenir une simple organisation.

Pour les familles qui veulent aller plus loin, la page famille présente comment Mental Loadless centralise les plannings, les tâches et les messages de l'école au même endroit. Et si vous voulez mesurer où vous en êtes, le test de charge mentale prend trois minutes.

Il vous reste dix jours ouvrés. C'est assez pour bien faire. Pas assez pour improviser jusqu'au bout.

Pour d'autres idées sur cette période, lisez aussi notre guide des vacances de la Toussaint.

Sources

  1. Insee, enquête Emploi du temps 2010
  2. Drees, Études et Résultats n°1356, Temps parentaux, 2025
  3. Ined, enquête FamEmp, premiers résultats 2024
Partager

Questions fréquentes

Quand finissent les vacances de la Toussaint 2026 ?
Les vacances scolaires de la Toussaint 2026 ont commencé le samedi 17 octobre. La reprise des cours a lieu le lundi 2 novembre. Cela représente dix jours ouvrés, du lundi 19 au vendredi 30 octobre, à couvrir entre congés, télétravail, centre de loisirs et aide de la famille.
Comment s'organiser pour la garde des enfants pendant les vacances scolaires ?
Notez les dix jours ouvrés sur une page, barrez les jours déjà couverts, puis attribuez chaque jour restant à un adulte, qui s'occupe de tout ce jour-là. Prévoyez un plan B écrit en cas d'enfant malade, et faites un point de dix minutes le dimanche soir.
Pourquoi la garde des enfants repose-t-elle surtout sur les mères ?
D'après la Drees (2025), la mère est considérée comme la référente de la garde des jeunes enfants dans environ un couple sur deux, contre un sur dix pour le père. Chercher une solution, relancer et gérer les imprévus tombe souvent sur la même personne, sans décision explicite.
Comment répartir la charge mentale des vacances en couple ?
Répartissez par journées entières plutôt que par tâches. Celui qui a le mardi réserve, prépare et gère l'imprévu ce jour-là. Cela transfère la responsabilité, pas seulement l'exécution, et évite qu'un des deux pilote à distance pendant que l'autre exécute.

Télécharger gratuitement

Sans carte bancaire